In ca. 3 Stunden werden die grundlegenden Techniken und Prinzipien des Krav Maga geübt.

Dazu gehört:

das Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen,

die ersten Tritt- und Schlagtechniken,

Verteidigungen gegen häufig vorkommende Angriffe,

das Ausmachen der verletzbaren Punkte am Körper des Gegners,

verschiedene Stress- und Szenarioübungen.

Dieses Seminar richtet sich an Neulinge, die hier die Gelegenheit bekommen, endlich mal ins Krav Maga zu schnuppern. Es richtet sich aber gleichermaßen an Praktizierende, die ihre Basics auffrischen oder vertiefen wollen.

Vor Allem für Neueinsteiger in die heidenheimer Gruppe ist dieses Seminar Voraussetzung!


Preise:

55 Euro (50 ermäßigt bei Vorlage eines Schüler- oder Studentenausweises)

45 Euro für IKMF-Mitglieder bei Vorlage des Passes

40 Euro für Löwenkravt-Mitglieder

Beginn 17:15 Uhr in der Turnhalle der Waldorfschule Heidenheim.

Bei Interesse: Mail an kravmaga-heidenheim@gmx.de