Am 13.1.2019 kommt das erfolgreiche STAY AWAY! Seminar erstmals nach Heidenheim! 85000 Frauen auf der ganzen Welt haben in diesem Seminar schon gelernt, sich bei sexuell motivierten Angriffen erfolgreich zu verteidigen, oder es erst gar nicht dazu kommen zu lassen. Das Krav Maga Frauen Selbstverteidigungs-Seminar STAY AWAY! ist ein Programm, das speziell auf die mentalen und körperlichen Voraussetzungen von Frauen ausgerichtet ist. Es ist praktisch, leicht erlernbar, einfach zu merken und kann daher auch in Stresssituationen gut abgerufen und angewendet werden. Das Programm ist für alle Frauen geeignet, unabhängig von Erfahrung, Alter oder körperlicher Verfassung.

Inhalte des Seminars:
Effektive Lösungen bei realen Bedrohungen!
Frauen sind oft das Ziel von körperlichen Übergriffen, insbesondere häuslicher und sexuell motivierter Gewalt. Das Programm geht speziell auf die Unterschiede hinsichtlich Größe, Körperkraft und mentaler Belastbarkeit im Ernstfall zwischen Täter und Opfer während eines Übergriffes ein. Die Teilnehmerinnen lernen, gefährliche Situationen zu erkennen, bestenfalls auszuweichen und – wenn die Situation es erfordert – richtig und konsequent zu handeln.

Krav Maga ist ein effektives Mittel zur Selbstverteidigung. Neben Techniken zur Selbstverteidigung lernen Frauen hier viel über Männer – darüber, wie sie denken, handeln und angreifen. STAY AWAY! wird weltweit als Frauen Selbstverteidigung-Konzept unterrichtet. Entwickelt wurde es von Shlomi Moyal (IKMF), nach jahrelangem Training mit über tausend Frauen in fünf Kontinenten. Seit fünf Jahren ist das Seminar in den USA, Australien, den Niederlanden, Italien, Österreich, Großbritannien, in Israel und nun auch in Deutschland.

Folgende Voraussetzungen müssen erfüllt sein:
– Mindestalter 15 Jahre
– Women only!

Das Seminar ist für alle Frauen geeignet, unabhängig vom Alter oder sportlichen Fähigkeiten.

Beginn: 10 Uhr in der Turnhalle der Waldorfschule Heidenheim, Ziegelstraße 50.

Mitzubringen: Saubere (Sport-)Schuhe mit flacher Sohle, Trinken, evtl. kleiner Snack

Referenten:
Graduate Level 2 Instructor Anja Biber
Expert Level 1 Instructor Manuel Schwab

Preise:

55 Euro (50 ermäßigt bei Vorlage eines Schüler- oder Studentenausweises)

45 Euro für IKMF-Mitglieder bei Vorlage des Passes

40 Euro für Löwenkravt-Mitglieder

Bei Interesse oder Fragen bitte das Kontaktformular nutzen oder unter kravmaga-heidenheim@gmx.de