30. November 2025
Sicherheit beginnt mit Selbstvertrauen – und genau das möchten wir dir in diesem besonderen Seminar vermitteln.In unserem barrierearmen, 3-stündigen Krav-Maga-Workshop lernst du wirksame Techniken, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Sehbehinderung...
8. Juli 2025
19.-20. Juni 2026: Layla Lavan ist Hebräisch und heißt soviel wie weiße Nacht. In der IDF (Israel Defense Forces) steht es aber auch als Synonym für „Eine Nacht mit kontinuierlicher Aktivität ohne Schlaf“.Stell dich unserer 12 Std. Herausforderung und...
11. Januar 2025
Welche Frau kennt sie nicht: Dumme Sprüche, Tatschereien, sexuelle Übergriffe. In diesem Seminar lernt Frau den richtigen Umgang mit ihrem ureigenen Instinkt. Es werden die verschiedenen Stufen der Eskalation eines sexuell motivierten Übergriffs bearbeitet und...
29. August 2024
Das Landratsamt Heidenheim war zur Fortbildung der Mitarbeiterinnen bei uns! Die Aussendienstmitarbeiterinnen haben sich erfolgreich in Selbstverteidigung und taktischem Vorgehen weitergebildet. 3 lehrreiche, schweißtreibende und auch lustige Stunden haben wir...
18. März 2024
Zu unserem 7. Geburtstag haben wir uns Schrottautos geschenkt. Stefan Thias hat uns und Gästen aus ganz Deutschland damit, darin und drumherum gezeigt, wie wir uns im Falle eines (Über-) Falles sinnvoll verteidigen können. Weil es eine Party war, haben wir natürlich...
29. Juli 2023
Fortbildung ist wichtig, um sich technisch und inhaltlich weiterzubilden. Unsere Istructoren nutzen deshalb jede sich bietende Gelegenheit, zusammen zu trainieren, reisen zu Updates und Frotbildungen und nehmen Angebote auch überregional und im Ausland wahr. Deshalb...
14. Juni 2022
Seit Anfang des Jahres sind wir in unserer neuen Location zu finden: Das Rough Gym in der Dieselstraße ist unser neues Zuhause! Dank der freundlichen Aufnahme unserer Kinderkurse durch die damaligen Besitzer des 1000qm großen Studios im Oktober 21, kamen wir das ein-...
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