Lang erwartet – da ist es: das Car Rage 2.0 am 2.März 2024. Zu unserem 7. Geburtstag entführen wir euch mal wieder in die Welt von Stefan Thias. Angriffe im und am Auto haben uns vor 4 Jahren schon mal so viel Freude gemacht, dass wir dieses Jahr fahrende...
Welche Frau kennt sie nicht: Dumme Sprüche, Tatschereien, sexuelle Übergriffe. In diesem Seminar lernt Frau den richtigen Umgang mit ihrem ureigenen Instinkt. Es werden die verschiedenen Stufen der Eskalation eines sexuell motivierten Übergriffs bearbeitet und...
Unser Kollege Leo von Lions Mind aus Bonn kommt uns besuchen und legt euch gleich mal aufs Kreuz. Oder den Bauch. Oder hebelt euch aus. Jedenfalls geht es am 18. November von 10-13 Uhr um Takedowns, Hebel- und Feshaltetechniken, die von Securities, Polizei und...
Fortbildung ist wichtig, um sich technisch und inhaltlich weiterzubilden. Unsere Istructoren nutzen deshalb jede sich bietende Gelegenheit, zusammen zu trainieren, reisen zu Updates und Frotbildungen und nehmen Angebote auch überregional und im Ausland wahr. Deshalb...
Herr H. kommt wieder! Diesmal wird er uns in den Wald schicken. Wir werden ein bisschen echtes Survival erleben: Navigation, Feuer machen und übernachten im Freien. Natürlich gespickt mit Selbstverteidigungssituationen werden wir euch über Nacht draußen behalten. ...
Seit Anfang des Jahres sind wir in unserer neuen Location zu finden: Das Rough Gym in der Dieselstraße ist unser neues Zuhause! Dank der freundlichen Aufnahme unserer Kinderkurse durch die damaligen Besitzer des 1000qm großen Studios im Oktober 21, kamen wir das ein-...
18. November 15 Uhr: Die nächste Juniorprüfung steht an!
25. November10 Uhr: P1 und P4 Leveltest Erwachsene
2. Dezember Weihnachtsfeier ab 19:00 Uhr.
Stay Away – nur für Frauen: Seminar am 13.1.24 und dann 10 Wochen immer Dienstag.
2. März ´24: Car Rage moving Edition mit Stefan Thias
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